6 простых упражнений для здоровья и красоты, которые займут 15 мин в день

Для здоровья и красоты фигуры необходима физическая активность. Специалисты рекомендуют гулять пешком, заниматься плаваньем или выполнять несложные упражнения. Такие упражнения можно выполнять даже в домашних условиях, и они не займут много времени. Когда выполнения упражнений войдет в привычку, вы начнете Читать дальше …

Подготовка к УЗИ у взрослых | Медицинский центр «Медлайн»

УЗИ брюшной полости должно проводится натощак. Если исследование назначено в первой половине дня, – последний прием  пищи (легкий ужин, исключающий жирную пищу)  должен быть вечером накануне ( но не менее, чем за 12 часов до исследования) Если УЗИ приходится на Читать дальше …

Первые дни после родов — ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ

Большинство женщин имеют возможность во время беременности много отдыхать, правильно питаться, долго и часто спать. И это правильно, поскольку, таким образом, организм готовится к родам, набирая силы. Но после рождения ребенка жизнь меняется кардинально. Молодой маме совершенно не остается на Читать дальше …

Apple уже готовит свой ответ на не вышедший Galaxy Ring

Apple постепенно изучает дополнительные методы измерения показателей здоровья. Ранее появились слухи о том, что компания разрабатывает умное кольцо, которое сможет отслеживать состояние здоровья пользователей разными способами. Кроме того, Samsung в ближайшем будущем планирует выпустить Galaxy Ring, который также будет ориентирован Читать дальше …

Бег, хоккей и шахматы: 6 отличных книг о спорте и спортсменах

Мало какой скандинавский писатель (да и не только скандинавский) может похвастаться такой же армией поклонников, как Фредрик Бакман. Буквально каждая его книга становится бестселлером, в том числе в России.  Романы «Медвежий угол», «Мы против вас» и «После бури» составляют трилогию, Читать дальше …